Космический скворец хуйни не скажет, блять. Я, оказывается, могу пережить негативные переживания без самоповреждающего поведения — даже без алкоголя, мне удается отогнать мысли об этом. Fuck yeah, kurwa mać! Не уверена, что при более сильных эмоциях смогу повести себя так же, но буду надеяться и помнить, что могу.
АПД. Теперь думаю, является ли переедание формой самоповреждения. В какой-то статье про селфхарм читала, что да, но не уверена.