ЯЯЯЯ ХОООЧУУУУ ЖРАТЬ!!!!

Я ХОЧУ ЗАВАЛИТЬСЯ В ГОСТИ К БРАТЮНЯМ, НАЕСТЬСЯ ОТ ПУЗА ВКУСНОЙ ХАВКИ И ВСЮ НОЧЬ СМОТРЕТЬ С НИМИ КЛЕВОЕ КИНЦО!!!11
а еще я хочу, ЧТОБЫ ОНИ САМИ МЕНЯ ПОЗВАЛИ!1
космос! ты меня слышишь?

ладно, похер, завтра танцевать иду, а после пойду в "Я" и напьюсь потрясающе вкусного кофя с шоколадом. да! и напьюсь! а потом возьму латте 400 мл! и пойду домой как полная бочечка.

а еще я сегодня нашла в кладовке старое платье, судя по его размеру, бабушкино. оно такое ярко-красно-розовое с яркими оранжевыми листьями. вырвиглаз просто. я его надела, встала перед зеркалом, защипнула лишнюю ткань (много!) и думаю "ой, какая я худая!" XD отдам его ушить, буду носить ....дома, дома!!! XDD

надо братюням всех "хищников" показать, пересмотрю заодно.

в сентябре Hellraiser: Revelations выходит. я посмотрела трейлер и...чо-та как-то СТРЁМНО всё. СТРЁМНО. новый Пинхед СТРЁМНЫЙ!!! и происходит там черт-те что, и актеры плохие. все плохо(

цытатка из сообщества во вкунтактике:

ааа, я скучаю по братюням и боюсь сказать об этом! Т_Т

ай воз мейд фор лавин ю бейби, ю воз мейд фор лавин ми блеать!

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

я думаю, что:
неуверенные в себе парни клеят страшных девчонок, потому что боятся, что красивые и пиздатые их отошьют. набравшись уверенности в компании страхоебищ, они уходят от них к девушкам своей мечты.
я убеждена в этом, и вряд ли кто-то сумеет меня переубедить.

во-во











they see the inner me!1







ну и напоследок

вчера я залезала на дерево, а нормально запечатлеть это не запечатлели

Пишет  Diary best:

Конкурс на лучшую запись месяца!

Пишет  XsanDr777F:

Надёжный способ перейти от безделья к усердной работе

Надёжный способ перейти от безделья к усердной работе

“Постоянное безделье угнетает, но ты все равно твердишь
себе, что впереди вечность и встречаешь завтрашний
день ничего не выражающей, пустой улыбкой”
Меланхолия Харухи Судзумии

В каких из двух состояний вы пребываете чаще всего: в бодром и приподнятом рабочем настроении или же в уныло-праздном безделье на просторах Интернета?

Невероятная продуктивность, глубокая концентрация, непрерывная вовлечённость и удовольствие от процесса. Что это? Реальность или всего лишь заветная мечта?

В этой статье вы узнаете как остановить бессмысленные путешествия по Интернету и с головою окунуться в работу, которой постоянно избегаете.

Дальше больше

“Начинаем и заканчиваем рабочий день”

“Больше всего устаешь от безделья”
Карельская пословица

“Безделье — не отдых”
Джеймс Фенимор Купер

С чего вы начинаете рабочий день? В наш век обилия затягивающих интернет-сервисов очень сложно начать его не иначе как с проверки почты, запуска ICQ или Skype, с проверки новых комментариев в блоге или с просмотра свежих сообщений на форуме.

Что происходит дальше? Кто-то прислал интересную ссылку, перейдя по которой обнаруживается другая, не менее любопытная. Параллельно с этим отвечаем на сообщения в ICQ. От друга приходит линк на забавное видео в Youtube. Смотрим видео, отвечаем на почту, пишем на форуме…

Во время этой бурной деятельности подлый голосок, раздающийся откуда-то из глубин, напоминает нам, что надо бы и работу начать. Два часа пролетело, а работа всё стоит на месте!

Погоди, внутренний голос! Куда ты спешишь? Зачем начинать работу прямо сейчас? Весь день впереди. Ещё успеем наработаться. Сейчас досмотрю видео-ролик на Youtube и будем работать.

Видео досмотрено. Теперь выпьем кружечку кофе и тогда точно начнём. И вот мы идём с горячей кружкой обратно к своему компьютеру, садимся и решаем ещё разочек проверить почту пока пьём кофе. Новой почты нет. Значит надо почитать ленту друзей в LiveJournal, Фейсбуке или посмотреть что новенького написали в Твиттере…

За окном темнеет, а работа так и не сделана. Ладно, не до работы уже — чувствуем усталость и несобранность. Как в таком состоянии можно работать? Завтра точно допишем месячный отчёт для боса, составим график продаж или, наконец, исправим глюк на сайте заказчика.

“Знакомая ситуация?”

Мне тоже И если вы вдруг решили, что Иван Пирог мега-мотивированный и продуктивный человек, который сейчас будет учить вас уму-разуму, то это не так. Несколько лет назад эта проблема была номером один для меня. Сегодня дела обстоят гораздо лучше, но мой интерес к вопросу до сих пор не иссяк.

Так что, давайте вместе попробуем разобраться в этом непростом деле.

Итак, мы обнаружили себя наглухо застрявшими в паутине. Во всемирной паутине с названием Интернет, в которой миллиарды пользователей трепещутся словно мухи в ожидании коварного паука.

Успеем ли мы вырваться, пока нас не настиг чёрный и мохнатый паучище? Скоро узнаем.

“Инерция Ума”

Иногда человеку действительно необходимо время для отдыха, которое он просто обязан посвятить безделью. Но если это продолжается изо дня в день, если конца и края этому не видно, значит мы попали в ловушку инерции Ума.

Что такое инерция Ума? Для наглядности возьмём велосипед и перевернём его вверх ногами. Устойчиво стоит? Отлично. Потому что сейчас мы будем раскручивать переднее колесо.Что такое инерция Ума? Для наглядности возьмём велосипед и перевернём его вверх ногами. Устойчиво стоит? Отлично. Потому что сейчас мы будем раскручивать переднее колесо.

Приготовились? Начали! Крутим, крутим, крутим. Давайте хорошенько раскрутим его. Так же хорошо, как мы ежедневно раскручиваем своё внутреннее велосипедное колесо на чтение новостей, общение в ICQ и залипание ВКонтакте.

Набрали скорость? Тогда отпускаем. Сколько ещё оно будет вращаться? Какое-то время точно будет, постепенно снижая обороты. Но нет, мы берём и отвечаем на очередное сообщение в ICQ, совершая дополнительный толчок для поддержания вращения колеса. Затем ещё толчок. И ещё, и ещё, и ещё.

Приходим домой с работы (или не приходим, если вы фрилансер) и продолжаем вращать колесо. Когда колесо остановится? Когда осознаем, что поддерживаем его вращение. Оно будет вращаться до тех пор, пока мы не решим его остановить.

Чтобы начать работу, необходимо остановить колесо и раскрутить его в другую сторону. И, как только нам удастся набрать приличную скорость вращения, мы сразу попадаем в состояние “потока”.

Ага, легко сказать! Ведь, при одной только мысли о работе становится противно. Фу, какая она гадкая, эта работа. Как горькая пилюля. Боже, как будет неприятно и скучно делать её. Не хочу. Не буду!

И тут мы попадаем во вторую ментальную ловушку — в иллюзию, что работа будет неприятной, в сравнении с тем, что мы делаем сейчас.

“Иллюзия Неприятной Работы”

“Лень делает всякое дело трудным”
Б. Франклин

Иллюзия неприятной работы бывает разной. Это может быть страх разочарования: начнёшь делать работу, ничего не выйдет и наступит горькое разочарование. Это может быть ощущение принуждения: начнёшь выполнять работу и будешь чувствовать себя подавленным и принуждённым. Это может быть предполагаемая скука, невыносимость, монотонность или невозможность сконцентрироваться.

Так или иначе, иллюзия неприятной работы (ИНР) пытается предупредить нас о том, что как только мы приступим к делу, так сразу начнём переживать негативные эмоции.

Иллюзия Неприятной Работы (ИНР) — наш подлый и злой враг!

Откуда берётся ИНР? Причины иллюзии уходят корнями в детство. Например, в школьные годы, когда нас принуждали часами сидеть за партой или запрещали гулять, пока не будет сделано домашнее задание. Отчасти это и родительское воспитание, основанное на принуждении работать с неизбежными негативными эмоциями, которые оставили свой след. Причин масса.

В любом случае, иллюзия остаётся всего-лишь иллюзией. Колесо крутится и нам кажется, будто попытка остановить его, резко схватив рукой за шину, причинит боль. Но это не так. Если мы наберёмся смелости и сделаем “стоп”, то всё окажется гораздо проще, чем представлялось.

Если вы все-равно боитесь тормозить колесо рукой, то специально для вас я приготовил защитные перчатки, о которых расскажу в продолжении статьи. А сейчас…

“Пример из личного опыта автора”

“Мы ненавидим даже вкус работы,
Но очень любим думать про успех!”
Чёрный Обелиск

Три месяца подряд я ничего не писал в свой блог. Это было ужасно. Я просто напросто не мог себя заставить! Когда я думал, что сейчас придётся писать, меня охватывало оцепенение. Мне казалось, будто творческий процесс неизбежно станет мучительным. Я был уверен, что мне придётся преодолевать невероятное сопротивление и работа не принесёт радости.

Естественно, к этому моменту моё внутреннее колесо уже набрало угрожающие обороты безделья. Я просто боялся останавливать его, поскольку остановка обязательно должна была повлечь за собой все самые ужасные муки творчества.

Конечно, я мог бы проработать свою психологическую проблему самыми эффективными методами, которые есть на сегодняшний день. Но я намеренно не стал этого делать, ожидая какого-то озарения, какого-то момента истины.

И вот, момент истины настал. Причем, решение оказалось до безобразия банальным. И сводилось оно к одной фразе, которая стара как мир: “Just do it”.

“Я давно хотел тебе сказать. Никакого секретного ингредиента нет…” (с) Панда Кунг-Фу

Сперва я осознал свою инерцию, которая поддерживается внутренним механизмом, называемым в науке гомеостаз. На подсознании гомеостаз удерживает в стабильности все наши убеждения, мировоззренческие взгляды, нашу карту реальности, а так же все наши мыслительные и поведенческие привычки. То самое колесо, о котором мы говорили.

Поэтому я решил остановить инерцию и направить её в другое русло — в работу. Заодно осмелился проверить свои страхи на прочность. Действительно ли они станут реальными когда начнётся работа? Честно скажу, мне было по-настоящему страшно. Что если они окажутся небеспочвенными?

Когда я принял решение действовать, то сперва просто перестал заниматься фигнёй. Ещё полчаса ходил вокруг да около, прислушиваясь к внутреннему самосаботажу и успокаивая себя, что всё будет хорошо.

Наконец, я сделал глубокий вдох-выдох, взял ноутбук в руки, закрыл все ненужные программы, отключил WiFi и запустил текстовый редактор. При виде чистого листа внутри ощущался лёгкий дискомфорт, но пока ничего фатального не происходило. Затем я запустил таймер на 15 минут и быстро-быстро принялся строчить план статьи. Когда план был закончен, так же, не задумываясь, я писал всё, что шло в голову.

Внезапно зазвонил таймер — 15 минут прошло. Находился ли я в этот момент в состоянии “потока”? Нет. Блаженное состояние музы и “потока” наступило в следующие полчаса работы над текстом. А пока я не ощущал уверенности, что текст получится хорошим. Но и страхи мои не воплощались, что радовало. Было немного неприятно преодолевать инерцию, но не более.

“Чем же всё закончилось?”

Закончилось тем, что через каких-то полтора часа работа поглотила меня настолько, что мир вокруг перестал существовать. Я слушал любимую музыку, писал новую статью и теперь мне было очень сложно переключиться на что-то другое. Например, на то, чтобы запустить Skype или проверить почту.

Теперь колесо со страшной скоростью вращалось в другую сторону. Теперь каждое новое предложение для статьи толкало его снова и снова, поддерживая быстрое вращение. Я сидел, писал текст и периодически ругал себя за то, что впустую потратил целых три месяца!

Когда я начал преодолевать инерцию Ума, стрелки часов показывали полночь. Когда я закончил текст и выложил его на сайт, солнце успело перевалить за полдень. Мне действительно было сложно остановиться и пойти спать.

Думаете, у меня высокая концентрация от природы? Отнюдь. За моими плечами тонны личного опыта, который доказывает обратное. Но, зачастую, низкая концентрация объяснялась тем, что я постоянно крутил колесо то в одну, то в другую сторону: немного работал, затем проверял почту, форумы, сообщения в ICQ и опять переключался на работу.

Не стоит этого делать! Либо мы постоянно вращаем колесо в одну сторону, либо в другую. Иначе ни о какой эффективности и речи быть не может.

Как только мы преодолеваем инерцию, занимаясь только одним делом, мы получаем концентрацию. Но, если вы уже два часа занимаетесь работой, а от неё всё-равно тошнит, значит пора менять вид деятельности. Не так ли?

“Заключение”

Вот и подошла к завершению первая часть статьи. Она была чисто теоретической и самой важной. Во второй части вы узнаете о тех самых защитных перчатках, которые помогут преодолеть страх быстрой остановки колеса.

В продолжении статьи мы познакомимся с простой и мощной техникой погружения в работу. А сейчас давайте подведём итоги:

- Инерция Ума (или гомеостаз) — это как колесо. Если мы крутим его в сторону безделья и постоянно поддерживаем вращение, нам будет сложно начать вращение в другую сторону — в сторону продуктивной работы.
- Остановить инерцию можно только резким движением руки.
- Задать другое направление колеса нам мешает Иллюзия Неприятной Работы. Преодолевая этот иллюзорный страх, мы почти всегда убеждаемся, что ничего страшного нет, на самом деле. Ощущения от работы оказываются совсем не такими, какими мы их представляли изначально.
- Не стоит вращать колесо то в одну, то в другую сторону, постоянно отвлекаясь от работы на Интернет и обратно. Поскольку, тогда мы не делаем продуктивно ни то, ни другое. Максимальная эффективность достигается при поддержке инерции только в одном направлении.

P.S. Обязательно попробуйте перебороть инерцию лени и максимально увеличить инерцию работы. Это ещё раз убедит вас, что каждая победа над собой приносит огромную радость, удовольствие и повышает самооценку.

URL записи

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!

URL записи

чувствую себя как маленькая девочка, которую ребята постарше позвали в свою песочницу поиграть <3

представьте ситуацию: вы встречаетесь со своим знакомым, которого не видели неделю или две, он спрашивает, что у вас произошло за это время, а вам нечего ответить. вообще нечего. потому что ничего не произошло (по вашей эээ шкале происходимости). я сейчас представила. это пиздец, товарищи. у меня каждый день - ну или каждые два дня - должно что-то происходить, что-то, что будет выбиваться из области привычного и рутинного. иначе это не жизнь вообще, а так, жалкое растительное существование.

все-таки сейчас в магазинах нет такой пряжи, какую продавали лет 20, 30 назад и раньше - грубой, толстой, спряденной не пойми из чего, каких-то разноцветных разнофактурных волокон. а жаль. у меня мало старой пряжи осталось.

это точно не сон, мама?

кажется, что если я ущипну себя изо всех сил, то проснусь, причем кем-то другим, и вряд ли человеком.

а здесь всё странное.

сейчас я хочу проснуться.

пересматриваю Red dragon с оригинальной звуковой дорожкой. ууууууу



на каком заводе собирают таких мужиков? я хочу туда на экскурсию!




а эта сцена... и именно с оригинальным звуком!!!111


ояебу!
нет, ничего писать не буду, ни-че-го!!!! оставлю свои мысли при себе.

почему, блядь, в жизни вечно что-то не сходится?! >< я, конечно, сама себе отвечаю, что мол, это все испытания для каждого человека - для становления личности, для опыта и так далее, но я самой себе за эти слова сейчас готова дать в зубы!

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Простые методы создания уюта

Как выйти из ситуации, если у вас за окном унылый пейзаж или индустриально-бетонный монстр?



1 Соорудить на фоне окна полки

Это решение поможет не только исправить вид из
окна, но и с пользой задействовать обычно пропадающее место. Полки надо
сделать съемными, чтобы они не мешали мыть окна. Особенно красиво на
фоне окна смотрятся сосуды из прозрачного цветного стекла.

 

2 Повесить занавеску из бусин

От грустной картины за окном вам помогут
избавиться висящие на фоне окна магические кристаллы из хрусталя и
зеркала, а также шторы из бусин и бисера. Их можно купить (компания
«Текстиль-студия», www.dizainshtor. ru) либо изготовить самостоятельно.

 

3 Заказать римскую штору с принтом в виде красивого пейзажа

Сфотографируйте любой понравившийся вам пейзаж и
наслаждайтесь им сколько душе угодно. Цифровая печать на ткани, стекле и
любой другой гладкой поверхности — «Бюро Визуальных Коммуникаций»,
www.720tochek.ru

 

4 Купить декоративные наклейки

На них бывают самые разные изображения — от
Эйфелевой башни до гамбургера. Главное достоинство такого декора —
легкость монтажа. Как только «вид из окна» надоест, его легко сменить на
новый. www.decorissimo.com, www.decoretto.com, www.paristic.ru



5 Вспомнить школьные уроки ботаники и заняться озеленением подоконника.

Красивые растения станут отличной альтернативой шторам, а заодно прикроют ненавистный пейзаж за окном.

 

 

6 Заказать витражи и псевдовитражи

Витражи в последнее время были несправедливо
преданы забвению. Волшебные «картины», собранные из кусочков стекла, в
свинцовом переплете, превратились в своего рода анахронизм. К счастью,
сегодня это искусство переживает новый подъем.

 

7 Придвинуть к окну диван.

С глаз долой — из сердца вон! Поставьте под окно диван, усаживайтесь поудобнее и наслаждайтесь созерцанием... телевизора, висящего на противоположной стене.

8 Обратиться за помощью к братьям нашим меньшим: поставить у окна птичью клетку или вольер.

Веселое щебетание пернатых красавцев отвлечет от
всех проблем. Узнайте у специалистов, какие птицы хорошо переносят
прямой солнечный свет и сквозняки. Питомник попугаев и экзотических птиц
Atol, www.atol-farm.ru

9 Изучить последние разработки текстильных дизайнеров и найти ткани, клеящиеся на стекло.

Например, набор для создания текстильных аппликаций Gecko in the box, Création Baumann, www.creation-baumann.com, салон French Touch.

 

10 Повесить жалюзи

Наиболее эстетично смотрятся деревянные, с
горизонтальным направлением реек. Помните: жалюзи подходят только для
помещений, выходящих на солнечную сторону, так как даже в максимально
открытом «повороте» значительно снижают количество света.

 



 

11 Украсить стекло надписями

Глядя в окно, вы будете думать не о расположенном
за ним пейзаже, а о смысле изречения. Чем его наносить, зависит от
того, будет ли ваша надпись временной или постоянной. В первом случае
все средства хороши — от гуаши до зубной пасты (помните, как в детстве
мы писали на окнах послания Деду Морозу?). Во втором — воспользуйтесь
красками по стеклу.

 

12 Вставить цветные стекла

Качественное цветное стекло в России найти
трудно. Советуем использовать триплекс с зажатой между стеклами цветной
пленкой, www.saflex.com. Цветное листовое стекло, www.starglass.ru.
Более простой вариант — наклеить тонирующие пленки, www.llumar. com

 

Если все предыдущие способы не помогли,
остается последнее — переехать! Покупая квартиру «с видом», готовьтесь к
большой наценке «за красоту» и к тому, что через пару лет пейзаж перед
вашим окном может перекрыть очередной бетонный монстр

Источник - www.elle.ru